Sophrologie et Techniques Respiratoires — Fiches de Synthèse et appli web interactive
- NOUVEAU — Une application web interactive incluse : trouvez la bonne technique en quelques secondes et imprimez une fiche patient
- Un guide respiratoire animé par technique : lancez la bulle qui rythme l'inspiration, la rétention et l'expiration. Temps réglables à la seconde, signal sonore et guidage vocal optionnels. La personne respire simplement en la suivant des yeux — en séance ou en autonomie.
- Une application web interactive incluse : trouvez la bonne technique en quelques secondes et imprimez une fiche patient
- Les 35 techniques respiratoires synthétisées par objectif recherché
- Des tableaux synoptiques : applications principales, niveau d'efficacité observé, associations et précautions, mise en pratique
- Un classement des techniques par niveau d'efficacité, avec l'adaptation pour l'enfant
- Support en PDF, téléchargeable — accès immédiat et illimité
- Garantie satisfait ou remboursé 14 jours. Essayez le support et l'application en toute sérénité.
- Réservé aux professionnels déjà formés au cours ETPRS
Description
Fiches de Synthèse + Appli — Choisir la bonne technique respiratoire
De la bonne indication à la bonne technique respiratoire, en quelques secondes. Un support de synthèse et une application interactive pour choisir, adapter et proposer l'exercice le plus pertinent selon chaque personne accompagnée et, désormais, des guides respiratoires animés pour faire respirer la personne au bon rythme, en séance comme en autonomie.
Un outil de référence pour structurer et enrichir vos pratiques respiratoires.
Après plusieurs années d'expérience en milieu hospitalier et en cabinet, la formation « Éducation thérapeutique et pratiques respiratoires en sophrologie » est née d'une volonté : transmettre une approche concrète, clinique et directement applicable des techniques respiratoires utilisées dans l'accompagnement des patients et des personnes.
Ces fiches de synthèse sont la transposition de toutes les techniques respiratoires expérimentées, pratiquées et évaluées au fil de cette expérience. Elles constituent un support précieux pour les sophrologues et les professionnels de la relation d'aide, du soin et de l'accompagnement déjà formés au module « Éducation thérapeutique et pratiques respiratoires en sophrologie » ou disposant des fiches mémos de l'ensemble des techniques.
Organisées par indications, objectifs recherchés, classification des pratiques et niveau d'efficacité, ces fiches synoptiques permettent de mieux choisir, adapter et proposer les exercices respiratoires en fonction du profil de chaque personne accompagnée.
Un véritable outil de référence pour approfondir sa pratique, gagner en pertinence clinique et intégrer les pratiques respiratoires dans une démarche d'accompagnement personnalisée.
Ce que vous recevez :
• Le PDF de synthèse — les 35 techniques classées par objectif et par niveau d'efficacité.
• L'application web interactive incluse — recherche, filtres, guides respiratoires animés et fiche patient à imprimer.
L'application web interactive, en détail
Concrètement, en séance :
- Nouveau — un guide respiratoire animé par technique : lancez la bulle qui rythme l'inspiration, la rétention et l'expiration. Temps réglables à la seconde, signal sonore et guidage vocal optionnels. La personne respire simplement en la suivant des yeux — en séance ou en autonomie.
- Recherche par objectif (anxiété, sommeil, dyspnée, douleurs, enfants…) : les techniques prioritaires s'affichent, classées par niveau d'efficacité.
- Filtres par niveau d'efficacité et « utilisable chez l'enfant ».
- Une fiche détaillée par technique : applications, précautions, mise en pratique, classification et adaptation.
- Impression, en un clic, d'une fiche patient à vos couleurs, avec un espace pour vos notes.
- Fonctionne dans votre navigateur (Chrome, Edge, Firefox, Safari), hors-ligne, sans aucune installation.
Accès personnel protégé par mot de passe.
Description en images de l'application web
Un outil interactif de 35 techniques respiratoires
Recherche par objectif. Classement des techniques les plus adaptées
Possibilité d’activer des filtres supplémentaires (ici niveau d’efficacité et utilisable chez l’enfant)
Pour chaque technique respiratoire : applications, précautions,« en pratique », classification
La meilleure technique est toujours celle qui est adaptée à l’objectif et à la personne suivie
Possibilité d’éditer une fiche à remettre à votre patient ou client, à adapter à vos couleurs, avec un espace pour vos notes, si besoin.
Nouveau — un guide respiratoire animé par technique : lancez la bulle qui rythme l'inspiration, la rétention et l'expiration. Temps réglables à la seconde, signal sonore et guidage vocal optionnels. La personne respire simplement en la suivant des yeux — en séance ou en autonomie
Ce que contient le support
Le support s'articule en trois parties complémentaires :
1. Synthèse par objectif(s)
Un tableau qui, pour chaque objectif recherché (anxiété et stress aigu, stress chronique, dyspnée, douleurs chroniques, sommeil, enfants, préparation mentale, conscience corporelle…), indique les techniques prioritaires à privilégier.
2. Présentation synoptique des techniques
Pour chacune des 35 techniques : les applications principales, le niveau d'efficacité observé, les associations et précautions éventuelles, et la mise en pratique — le tout sous forme de fiche claire et synthétique.
3. Classement par niveau d'efficacité
Un classement synthétique des techniques par niveau d'efficacité et d'intérêt clinique, avec la classification dominante de chaque pratique et son adaptation pour l'enfant.
À propos des niveaux d'efficacité. La classification est établie à partir de la littérature disponible et de l'expérience professionnelle, avec l'appui d'outils d'analyse assistée. Elle constitue une aide au choix et non une évaluation scientifique définitive. Ces techniques ne se substituent pas à un avis médical ; le praticien reste responsable de leur adaptation à chaque personne. Une technique « moins efficace » n'est pas « inutile » : la meilleure technique est celle qui est adaptée à la personne, à l'objectif et au contexte.
Votre Formateur
Jean-Michel Schlupp
Fort d’une expérience clinique de plus de dix ans en milieu hospitalier, notamment dans le champ des soins hospitaliers de support, et titulaire d’un DUE de psychopathologie ainsi que de plusieurs formations post-graduées dans le domaine des pratiques et environnements de santé, Jean-Michel Schlupp accompagne des patients, des professionnels de santé et des organisations autour de l’éducation thérapeutique du patient (ETP), de la qualité des soins, de la prévention et des environnements de santé.
Sa démarche articule pratique clinique, transmission pédagogique et prise en compte des dimensions systémiques du soin. Habilité à dispenser des programmes d’ETP, il intervient en IFSI sur les thématiques de l’éducation thérapeutique et de la prévention en santé, et participe au jury de cette unité d’enseignement. Il est enregistré comme Intervenant en Prévention des Risques Professionnels (IPRP) auprès de la DREETS, spécialisé dans le domaine de la santé.
À qui s’adresse ce support
- Aux professionnels déjà formés au module « Éducation thérapeutique et pratiques respiratoires en sophrologie » (ETPRS).
- Aux détenteurs des fiches mémo « Sophrologie et Techniques Respiratoires » qui souhaitent aller plus loin dans le choix et l'adaptation des techniques.
- Aux sophrologues, coachs, sages-femmes, kinésithérapeutes, ostéopathes, infirmier(e)s et professionnels de la relation d'aide utilisant les techniques respiratoires.
Bon à savoir. Ces fiches de synthèse complètent la formation et les fiches mémo — elles ne les remplacent pas. Elles supposent la connaissance des techniques (protocoles, contre-indications) détaillées dans la formation ETPRS ou le recueil des fiches mémo.
Modalités
- Support PDF téléchargeable, accessible depuis votre espace personnel.
- Accès immédiat et illimité dès l'achat, avec possibilité de télécharger le document.
- Utilisable en cabinet, en ateliers collectifs, en entreprise ou en institution.
- Application web fournie sous forme d'un fichier unique, à ouvrir dans votre navigateur.
Dès votre achat, vous disposez d’un accès immédiat et illimité au(x) support(s) choisi(s) depuis votre espace personnel, avec une possibilité de télécharger le document et de l’exploiter selon vos convenances.