Le blog d'Equilibios Formation

La respiration est au cœur de la sophrologie. Et pourtant, les formations initiales abordent rarement en profondeur les mécanismes physiologiques, les indications cliniques et les stratégies d'adaptation des techniques respiratoires. La formation ETPRS (Éducation Thérapeutique et Pratiques Respiratoires en Sophrologie) de Jean-Michel Schlupp comble précisément ce manque — avec une rigueur et une richesse de contenu rarement atteintes dans ce domaine.

Une formation née de la pratique hospitalière

L'ETPRS n'est pas une formation théorique construite à distance du terrain. Elle puise son origine dans des ateliers d'éducation thérapeutique conçus et dispensés en milieu hospitalier par Jean-Michel Schlupp auprès de patients chroniques. Pendant plusieurs années, il a développé et affiné ces protocoles dans des unités d'hémodialyse et de soins continus alsaciennes, en les faisant reconnaître par les équipes pluridisciplinaires au même titre que les approches conventionnelles.

Cette expérience unique — à la croisée de la sophrologie, de la physiologie respiratoire et de l'éducation thérapeutique du patient — est entièrement restituée dans cette formation. Les retours d'expériences cliniques concrètes, les conseils de mise en pratique et les fiches mémos sont le fruit de cette longue immersion professionnelle.

Un contenu exhaustif sur la respiration

L'ETPRS aborde tous les aspects de la respiration que les formations en sophrologie laissent de côté : la phénoménologie de la respiration dans une approche sophrologique, les éléments anatomiques et posturaux, les mécanismes psycho-physiologiques, et surtout les spécificités de chaque technique respiratoire — ses effets, ses indications, ses contre-indications et son adaptation à chaque patient.

La formation comprend plus de 14 heures de contenu vidéo, un support PDF complet téléchargeable, plus de 20 fiches mémos de synthèse utilisables directement en séance, et de nombreux conseils professionnels pour développer des ateliers thématiques sur la respiration.

Sortir des protocoles préétablis

L'un des apports les plus précieux de cette formation est sa dimension clinique : elle apprend à choisir et adapter les techniques respiratoires en sortant des protocoles préétablis, en respectant l'esprit de la sophrologie mais en tenant compte des réalités de chaque patient. La compliance du patient — comment favoriser son adhésion aux exercices — occupe une place centrale dans la pédagogie de Jean-Michel Schlupp.

Cette approche systémique et intégrative de la respiration est particulièrement utile pour les professionnels qui reçoivent des patients présentant des pathologies respiratoires, des troubles anxieux, des douleurs chroniques ou des problèmes de gestion du stress.

À qui s'adresse l'ETPRS ?

La formation s'adresse en premier lieu aux sophrologues, mais son approche centrée sur les applications cliniques et l'éducation thérapeutique la rend accessible et utile à tous les professionnels de la relation d'aide : thérapeutes, infirmières, ostéopathes, kinésithérapeutes, coachs en gestion du stress, intervenants en soins de support, spécialistes de la prévention des risques psycho-sociaux. Aucun prérequis de diplôme spécifique n'est exigé, mais un intérêt marqué pour les approches de santé intégrative est nécessaire.

À savoir : cette approche ne se substitue nullement à un diagnostic médical et à une prise en charge conventionnelle. Au contraire, elle peut s’inscrire dans une approche intégrative, afin de renforcer les aptitudes du patient et son autonomisation face à ses symptômes, dans le cadre d’une prise en charge médicale.