Fiches Mémo Thématiques

Les Fiches Mémo Thématiques sont des supports de référence, clairs et prêts à l'emploi, proposés par EQUILIBIOS Formation.

Fruit d'un important travail de compilation et d'une pratique professionnelle éprouvée, chaque fiche traite une thématique précise — pour le praticien comme pour les personnes accompagnées.

Chaque fiche mémo est un document condensé de plusieurs pages, comprenant une définition officielle et scientifiquement validée de l'affection ou du symptôme, ainsi que :

  • Des conseils usuels
  • Des techniques respiratoires ciblées et adaptées à la situation
  • Des informations complémentaires 

De façon thématique et synthétique, elles traitent de nombreuse applications.

Tous les supports sont totalement axés sur la transposition concrète d’une pratique professionnelle éprouvée.

Les Fiches Mémo Thématiques sont des supports de synthèse, clairs et prêts à l'emploi, pour accompagner vos séances. Chacune traite une thématique précise — définition, manifestations, techniques respiratoires ciblées — dans un format directement utilisable en cabinet ou à remettre à votre patientèle. Fruit d'une pratique professionnelle éprouvée, elles s'adressent aux praticiens en santé et bien-être, du débutant au confirmé.

Les fiches mémos s’inscrivent enfin dans une démarche professionnelle, de pédagogie et de prévention (primaire, secondaire et tertiaire) en santé / bien-être physique et psychologique.

Pack Sommeil & Anxiété

Économisez 50 % : 24 €  (au lieu de 48 €)

Le sommeil difficile, l'angoisse et le stress forment souvent un même cercle. Ce pack réunit les quatre fiches les plus demandées en cabinet pour accompagner vos clients vers plus de calme et des nuits réparatrices — à 24 € au lieu de 48 €, soit deux fiches offertes.

Contenu :

Pack Découverte

Économisez 44 % : 20 €  (au lieu de 36 €)

Vous découvrez la collection des fiches mémos ? Composez vous-même votre pack en choisissant les trois fiches qui vous parlent le plus, parmi l'ensemble du catalogue. La meilleure façon de prendre en main nos supports à votre rythme — à 24€ au lieu de 36€.

Comment ça marche :

après votre commande, indiquez-nous les trois fiches de votre choix par retour d'e-mail. Vous les recevez en PDF, joints à votre confirmation de commande, envoi sous 24h

Faites votre choix parmi cette liste des Fiches Mémo

Pack Techniques du praticien

Économisez 50 % : 30 €  (au lieu de 60 €)

La boîte à outils complète du praticien : relaxations, visualisation et pré-activation mentale réunies pour composer et varier vos séances. Cinq fiches, directement transposables en cabinet — à 30 € au lieu de 60 €, soit la moitié du prix.

Contenu :

Pack Douleur

Économisez 44 % : 20 €  (au lieu de 36 €)

Trois fiches complémentaires pour accompagner la douleur sous toutes ses formes, de l'épisode aigu au vécu chronique jusqu'aux soins de support. Des repères clairs et des techniques respiratoires adaptées à chaque situation — à 20 € au lieu de 36 €.

Contenu :

Pack Femmes & étapes de vie

Économisez 38 % : 15 €  (au lieu de 24 €)

Deux moments clés de la vie des femmes, abordés avec justesse : la périnatalité et la ménopause. Définitions, manifestations et techniques respiratoires pour accompagner ces transitions en douceur — à 15 € au lieu de 24 €.

Contenu :

Support complet des workshops et Masterclass

Nouveauté du mois

Tarif de lancement

Les Bienfaits de la Nature

27,00 € 36,00 €
  • Support complet en PDF de 24 pages + podcasts audio inclus
  • Les bienfaits de la nature scientifiquement démontrés (corps & mental)
  • Des applications pratiques : usage simple, usage associé
  • La combinaison avec la sophrologie et les techniques respiratoires
  • Des techniques clés et des exemples concrets en situation
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Support de Workshop

Sophrologie et Techniques Respiratoires

36,00 €
  • 35 techniques respiratoires
  • Le descriptif de CHAQUE technique respiratoire
  • Les indications de CHAQUE technique respiratoire
  • Les contre-indications de CHAQUE technique respiratoire
  • Des recommandations, le cas échéant.
  • Support de 65 pages en PDF
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Support du cours Sophrologie et Cancer

35,00 €
  • Plus de 170 pages en PDF
  • Des éléments théoriques et pratiques
  • La sophrologie, soin de support / cancer
  • La prise en charge sophrologique
  • Les techniques connexes; exemples concrets
  • Des applications pratiques
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Tarif de lancement - Support de Workshop

Comprendre et réguler les émotions

36,00 €
  • 47 pages en PDF
  • Des éléments théoriques et pratiques
  • Des applications pratiques : usage simple, usage associé
  • La combinaison avec des techniques respiratoires
  • Des exemples pratiques
Voir les détails
Tarif de lancement - Support de Workshop

Premiers secours en aromathérapie

36,00 €
  • Plus de 50 pages en PDF
  • Des éléments théoriques et pratiques
  • Des applications pratiques : usage simple, usage associé
  • La combinaison avec des techniques respiratoires
  • Des exemples pratiques
Voir les détails